La masturbacin antes del deporte, suma o resta energa?: mitos y verdades de una prctica frecuente TN Mdicos expertos explican si la masturbacin afecta o no a la testosterona Masturbarse afecta tu progreso en el gym? Qu dice la ciencia El debate lleva dcadas: Eyacular antes de entrenar te quita fuerza? La masturbacin afecta tus niveles hormonales? Y si quieres La realidad de la masturbacin Masturbarte antes de hacer ejercicio te baja el rendimiento? Este es uno de los mitos que ms escucho en consulta y no, no es tan simple como s o no. Depende La masturbacin como ayuda al rendimiento fsico de deportistas