Tuto > Connatre sa VAP sans avoir Strava premium !, N'hsitez pas si vous avez d'autres bons plans les partager avec nous , #trailrunning #running #run #trail #runner #trailrunner #instarunners Programme stage du 21 4: P.P.G + P.P.S d'athltisme d'endurance soutenue + extra spcifique marathon extrme https: strava.app.link u2YbJFHcw2b Niveau: moyen Missions accomplies: 22km de contrle total PPG + PPS, la base avant Valider des itinraires avec Strava Vitesse ajuste selon la pente (VAP) : C'est quoi et comment la calculer ? Bonjour, comment peu ton savoir sa VAP sur Strava ou montre garmin ? Strava : explication des termes techniques WindowsFacile.fr